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PREPASPORT : Coaching sportif et massages personnalisés

Pour répondre à tous les emplois du temps, les séances de remise en forme et de massage sont proposées du lundi au samedi, de 7H à 22H.
Nous pouvons vous rencontrer aussi bien à votre domicile que dans notre salle à l’hôtel Saint James (202, rue de Rivoli – 75001 Paris).
Il est important que vous vous sentiez accompagnés et que vous constatiez vos progrès, c’est pourquoi nous établirons au préalable un bilan personnalisé. Il permet de mettre en évidence vos objectifs et vos capacités. Tous les trimestres, votre coach sportif vous fera un nouveau bilan pour constater vos progrès et vous donner des conseils.
Toute l’équipe reste à votre disposition pour toutes informations ou suggestions de votre part par téléphone, par mail ou lors de vos séances de remise en forme.

Notre équipe, 5 coachs sportifs professionnels et de 2 masseurs certifiés, est constituée aussi bien d’hommes que de femmes, de différents âges, avec des formations et des techniques personnelles qui permettent de varier les séances et de répondre correctement aux demandes de chacun.

Pour compléter notre prestation et vous accompagner efficacement, nous organiserons tout au long de l’année différents événements. Nous établirons fréquemment des dossiers complets sur différents thèmes du bien être. Afin de vous offrir l’occasion de découvrir des sports spécifiques ou autres activités, nous vous proposerons régulièrement de participer à des initiations aux arts martiaux, à la marche nordique, à des ballades sportives en VTT en forêt ou encore à des massages (relaxants, drainants, régénérants,…).

Vos Objectifs
Perte de poids
Tonification musculaire
Éducation dorsale
Stretching
Relaxation

Nos Programmes
Body Sculpt
Pilates
Cardio Boxing
Aquagym
Cardio Training
Préparation marathon, ski…
Massages / Réflexologie

A Propos